元素周期表高清大图
如下:化学元素周期表是根据原子序数从小至大排序的化学元素列表。列表大体呈长方形,某些元素周期中留有空格,使特性相近的元素归在同一族中,如碱金属元素、碱土金属、卤族元素、稀有气体等。这使周期表中形成元素分区且分有七主族、七副族、Ⅷ族、0族。
化学元素周期表根据原子序从小至大排序的化学元素列表。列表大体呈长方形,某些元素周期中留有空格,使特性相近的元素归在同一族中,如卤素及惰性气体。这使周期表中形成元素分区。由于周期表能够准确地预测各种元素的特性及其之间的关系。
元素周期表是根据原子序数从小至大排序的化学元素列表。列表大体呈长方形,某些元素周期中留有空格,使特性相近的元素归在同一族中,如卤素、碱金属元素、稀有气体(惰性气体或贵族气体)、放射性元素等。这使周期表中形成元素分区且分有七主族、七副族与零族、八族。
关于元素周期表的一些扩展知识包括: 原子半径:- 除了第一周期外,其他周期的元素(稀有气体元素除外)的原子半径随着原子序数的增加而减小。- 同族元素从上到下,随着电子层数的增加,原子半径增大(第五和第六周期间的副族除外)。
化学元素周期表记忆规律 第一个周期:氢氦(轻咳\侵害)即背诵它很轻松。第二周期:锂铍硼碳氮氧氟氖(狸皮捧炭蛋养弗奶):前一句是用狐狸皮捧木炭,后一句是说凡是从蛋里养的都不吃奶。
锌含量高的食物有哪些
盎司(约合28克)腰果中含锌6毫克。腰果中还含有健康脂肪、叶酸、B族维生素和维生素K。无盐腰果是十分健康的零食,也可加入炒菜或凉拌菜中食用。鸡肉3盎司熟鸡肉含锌4毫克。鸡肉是维生素B6的重要食物来源,有益大脑功能的正常发挥。咖喱鸡肉加酸奶就是不错的营养搭配。
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中-其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌-含有锌的蔬菜和水果也不是很多。牡蛎以牡蛎含锌最为高。
海鲜中的锌含量很丰富,不仅如此,钙的含量也很高,经常食用可以很好的补充锌、钙等矿物质。不过海鲜不可一次性食用过多,以防给肠胃消化造成负担。豆类例如黄豆、绿豆、蚕豆等等,这些食品中都含有丰富的锌元素,而且该食品中所含的蛋白质都是优质蛋白质,易于人体吸收,还富含维生素,有助于吸收食物中所含的锌元素。
苹果不仅含有丰富的锌元素,它还富含脂质、糖类、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高。如果孕妇多吃苹果,能够补充身体所需的锌,而且有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。
植物性食品中,含锌量普遍偏少。每一百克植物性食品中大约含锌只有1mg左右。主要含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。贝壳类食物贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,若以含量来说的话,牡蛎又是其中的最优者,而水果中锌的含量最少。
如何喂养生长发育较快的婴儿
奶量增大,营养需求旺盛猛涨期宝宝营养需求较大,奶量增大明显,能够母乳喂养尽量选择母乳喂养,必要时增加奶粉,同时每日口服维生素D,多晒太阳,防治佝偻病。脾气暴躁,夜醒次数增加由于代谢旺盛,宝宝容易饥饿,可能出现脾气暴躁、夜醒次数增加,甚至睡眠倒退的情况,家长应注意安抚。
母乳或进口配方奶粉在孩子出生后头4~6个月内,选择母乳或价格高的进口配方奶粉是正确的。添加婴儿米粉等辅食一旦孩子超过4~6月后,应该开始添加婴儿米粉等辅食。辅食不仅本身可以及时提供丰富的营养,还可增加母乳或配方奶粉在婴儿胃肠存留的时间,提高婴儿对母乳或配方奶粉的吸收率。
快1岁的孩子,逐渐变为以一日三餐为主,早、晚母乳或奶粉为辅。可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。多样化的食品以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。
个月以下的婴儿,生长最迅速,消化功能比较脆弱,应提倡母乳喂养,亦可用混合喂养或人工喂养。适当添加菜汤或果汁喂奶的间隔时间可根据婴儿的具体情况而定,不必严格限制,两次喂奶的间隔可适当喂些菜汤或稀释的果汁,婴儿出生2周后可逐步添加鱼肝油、钙粉。
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